Hundetage & Hundstage

Leben mit Fräulein Kunterbunt und dem schwarzen Hund.

Kategorie

Hundstage

In der Kategorie „Hundstage“ erfährst du alles Mögliche über mein Leben mit einem schwarzen Hund – einem schwarzen Hund, der weder Fell noch eine feuchte Nase hat. Seitdem Matthew Johnstone 2008 sein Bilderbuch „Mein schwarzer Hund“ veröffentlichte, ist der schwarze Hund eine treffende Metapher für Depressionen geworden – eine Krankheit, die sich in unserer Gesellschaft immer weiter auszubreiten scheint. Hier erzähle ich dir meine Geschichte, gebe Tipps weiter, die mir geholfen haben, und versuche, das Thema „psychische Krankheiten“ ein wenig zu entfluchen – mit „entzaubern“ hat das nämlich leider nichts zu tun. Die Hundstage dienen also dazu, alle Dinge, die mir im Zusammenhang mit psychischen Erkrankungen wichtig sind, zusammen zu fassen und zu sammeln.

Und es interessiert sie doch.

„Gesunde Menschen haben ja keine Ahnung!“ Wie oft habe ich es in letzter Zeit gehört oder gelesen: Psychisch kranke Menschen, die sagen oder schreiben, dass es niemanden der Gesunden interessiert, wie es ihnen geht, weil „von denen“ niemand verstehen könnte,… Weiterlesen →

Mein Hund, die wandelnde Achtsamkeitsübung.

Achtsamkeit: Was is’n das? In den letzten Monaten, vielleicht sogar auch Jahren, fällt das Wort „Achtsamkeit“ immer häufiger: Die Menschen wollen achtsamer leben, ihr Leben entschleunigen, mehr genießen. Aber was genau heißt Achtsamkeit denn eigentlich? Achtsamkeit heißt im Prinzip, dass… Weiterlesen →

Bin ich einfach nur faul?

Über die Doppelbelastung psychischer Krankheiten und ihrer Stigmatisierung. Laut Freunde fürs Leben leiden in Deutschland etwa 4 Millionen Menschen an Depressionen. Bei 82,67 Millionen Einwohnern sind das 4,84 % der Bevölkerung. Gar nicht mal so viele, oder? Tja, ginge es hierbei… Weiterlesen →

Mit Narben leben. Teil 7: Farbe gegen Dunkelheit.

Vor einigen Monaten habe ich andere (ehemalige) Selbstverletzer dazu aufgerufen, mir für eine Blogreihe ihre Geschichte zu erzählen. Ihr Leben mit den Narben der Selbstverletzung. Wie sie damit umgehen, was sie trotz der Narben erreicht haben, was sie noch erreichen… Weiterlesen →

Mit Narben leben. Teil 6: Frau Tabs.

Vor einigen Monaten habe ich andere (ehemalige) Selbstverletzer dazu aufgerufen, mir für eine Blogreihe ihre Geschichte zu erzählen. Ihr Leben mit den Narben der Selbstverletzung. Wie sie damit umgehen, was sie trotz der Narben erreicht haben, was sie noch erreichen… Weiterlesen →

Mit Narben leben. Teil 5: Abstand.

Vor einigen Monaten habe ich andere (ehemalige) Selbstverletzer dazu aufgerufen, mir für eine Blogreihe ihre Geschichte zu erzählen. Ihr Leben mit den Narben der Selbstverletzung. Wie sie damit umgehen, was sie trotz der Narben erreicht haben, was sie noch erreichen… Weiterlesen →

Mit Narben leben. Teil 4: Das Leben siegt.

Vor einigen Monaten habe ich andere (ehemalige) Selbstverletzer dazu aufgerufen, mir für eine Blogreihe ihre Geschichte zu erzählen. Ihr Leben mit den Narben der Selbstverletzung. Wie sie damit umgehen, was sie trotz der Narben erreicht haben, was sie noch erreichen… Weiterlesen →

Mit Narben leben. Teil 3: Keine Macht den Narben.

Vor einigen Monaten habe ich andere (ehemalige) Selbstverletzer dazu aufgerufen, mir für eine Blogreihe ihre Geschichte zu erzählen. Ihr Leben mit den Narben der Selbstverletzung. Wie sie damit umgehen, was sie trotz der Narben erreicht haben, was sie noch erreichen… Weiterlesen →

Mit Narben leben. Teil 2: Eyske.

Vor einigen Monaten habe ich andere Selbstverletzer dazu aufgerufen, mir für eine Blogreihe ihre Geschichte zu erzählen. Ihr Leben mit den Narben der Selbstverletzung. Wie sie damit umgehen, was sie trotz der Narben erreicht haben, was sie noch erreichen wollen…. Weiterlesen →

20 Dinge, die ich als Teenager gerne über Selbstverletzung gewusst hätte.

Meine Tage als Teenager sind schon lange gezählt. Wirklich sehr lange. Verdammt lange. Mist. Da eines meiner großen Probleme aber seinen Lauf nahm, als ich noch ein Teenager war [Übrigens hab ich als Kind immer Tee-Nager gelesen. Menschen, die an… Weiterlesen →

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